We organiseren op 26 mei en 2 juni a.s. twee introductie lessen Yoga. Deze zijn voor clienten van Buro voor Loopbaancoaching kosteloos te volgen.
Yoga doet veel goed voor een mens: lichamelijk maar zeker ook geestelijk. Het zorgt ervoor dat je naar je lichaam leert luisteren, grenzen opzoekt en bewust leert inspannen en ontspannen. In deze jachtige tijd van veel “moeten” en talloze stressoren die op de loer liggen, kan yoga een oase van rust betekenen…..
Ruud van Vliet, Personal Trainer van beroep zal deze yogasessies verzorgen. Dit is een uitgelezen kans om te kijken en te ervaren wat yoga voor je kan betekenen!
Opgave vooraf via e-mail of telefoon.
